为提升居民营养健康水平，引导居民建立健康生活方式，进一步让居民树立健康的生活观念，近日，阳泉市城区南山路街道阳光社区新时代文明实践站开展了“健康科普进社区 ‘营养大餐’送到家”的志愿服务活动，为辖区居民送上了一份“营养大餐”。

活动中，国家一级营养师李斌为现场的居民们讲解了营养膳食选取与搭配的相关知识，从人体所需的营养素如脂肪、蛋白质、胆固醇、膳食纤维、维生素以及钙等讲起，将各类食物的营养结构一一呈现给大家，系统全面地讲授饮食营养和健康知识。同时，老师向居民们介绍了不良饮食与不良生活习惯对人体造成的危害以及可能引发的各种疾病，并指出合理饮食、健康生活的重要性。现场还深入浅出地为居民讲解了高血压、糖尿病等中老年常见疾病的诊断与防治内容，使居民们对相关病症有了进一步的认识。

活动结束后，营养师还解答了现场居民的不少问题，并分享保健心得，受到居民的好评。下一步，阳光社区将常态化提供健康科普志愿服务，并采用多种传播方式和渠道，为辖区广大居民的身体健康提供服务。