為了進一步提升職工心理健康服務質量和水平，近日，潞安化工集團新元公司工會創新性開展“伴心同行，悅動自我”職工心理健康關愛活動，來自基層各部門25名職工參加此次活動。
活動現場，心理咨詢師圍繞“你的壓力從哪裡來”“呼吸冥想，最快速疏壓法”等話題，為職工帶來心理科普講座。在專業心理老師的帶領下，職工們積極參與體驗“沉浸式”團體沙盤，繞過意識層面的阻抗直接進入潛意識層面，進行心靈溝通。“這就是我們一家四口，這個石頭是我。”通風部一名女職工笑著說。在隨后的冥想體驗中，大家暫時脫離繁忙的工作狀態，在平靜中用身體感受當下的一切，尋找自己的安全島，放下疲憊，獲得身心放鬆。
此次活動得到了廣大干部職工的一致好評，不但為大家培養了正確的自我認知能力、良好的情緒調控能力和良好的社會適應能力，學會如何控制情緒，擺脫情緒困擾，樹立心理健康理念，而且讓職工感受到了企業的溫暖。大家紛紛表示，將以樂觀積極的心態投入到生活和工作當中，為礦井高質量發展貢獻自己的力量。（底瑞雲）
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